ワンコインでコンビニ食材レシピ
【超簡単】ホットケーキミックスでカップケーキ
- 食事
ホットケーキミックスとレンジで作るカップケーキです。ホットケーキミックスは200円くらい、バナナやみかんなども100～200円で購入できるコンビニが増えてきました。家にいる時間が増えている中、簡単に作れるクリスマススイーツを紹介します！
■材料（一人分：460～650円）
■材料の量り方
箸などでスプーンのふちをなぞって量ることを「すりきり」といいます。大さじを使う場合、砂糖、ホットケーキミックスは大さじで「山盛り」ではなく、「すりきり」で量ってください。
■作り方
1. トッピング以外の材料を、大きめのマグカップに入れて箸などでよく混ぜる※多くのマグカップはレンジ対応しているものが多いので、マグカップを使うようにしましょう。お水用のガラスのコップなどは、レンジ対応していない可能性もあるので避けてください。
※ひび割れしたものなどはレンジで温めると割れて危ないので、使わない様にしてください。
※金属や木でできたもの、一部がそうなっているものも、使わない様にしてください。
加熱したては熱いのでやけどに注意してください。
■マメ知識～冬が旬のフルーツを食べよう～
冬に旬を迎えるフルーツは、イチゴ・リンゴ・ミカン・柿・キウイフルーツなどがあります。フルーツにはビタミンCが豊富、体や肌の調子を整え風邪予防に効果抜群です。フルーツに含まれる果糖はすぐにエネルギーに変わるので、朝食べると効果的と言われています。食欲のない朝や、おやつ代わりに食べてみてくださいね。
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居場所
京都市下京青少年活動センター しもせい
京都府京都市下京区川端町13
新聞、雑誌、カードゲーム、ボードゲームなどがあるロビーや、いつでも使える自習室があります
[対象] 京都府京都市にお住まい、在学、在勤の13歳（中学生）以上の方
北上市生涯学習センター
岩手県北上市大通り一丁目3番1号おでんせプラザぐろーぶ3階、4階
交流サロン、図書コーナーなど、どなたでも自由にご利用できるオープンスペースがあります
[対象] だれでも
福井県生活学習館 ユー・アイふくい
福井県福井市下六条町14-1
生活学習館（ユー・アイ ふくい）の1階にある情報ルームは、どなたでも自由にご利用いただけるオープンスペースです
[対象] だれでも
共育プラザ小岩
東京都江戸川区北小岩2-14-17
共育プラザ小岩は、中高生のみなさんにとって安心して過ごせる、家でも学校でもない「第三の居場所」です
[対象] ～18歳
熊本市中央公民館
熊本県熊本市中央区草葉町5番1号
ロビーは子どもから高齢者まで幅広い世代が気軽に集い、交流できる開かれたスペースです
[対象] だれでも
中高生センタージャンプ長崎
東京都豊島区長崎2-24-13
ジャンプ長崎は、目的がなくてもふらっと立ち寄ることができる、中高生のための居場所です
[対象] 東京都豊島区にお住まいまたは、豊島区内の学校に在学の中、高校生
岐阜市中央青少年会館
岐阜県岐阜市明徳町11番地
ラウンジは自由に利用できる「ほっとスペース」です
[対象] 岐阜市にお住まい、在学、在勤の方