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Mexで
さいたま市 こころの電話
- 心身の不調
どんなことやってる？
心の健康についての不安や悩みの相談に、専門の相談員が電話で応じます。名前を言わなくても大丈夫です。お気軽にお電話ください。
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対象 -
さいたま市にお住まいの方
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相談料 -
なし
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- 相談できる時間
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月～金曜日 午前9時～午後5時
祝日、12月29日～1月3日を除く
※電話相談員の研修のため、月に一度程度、不定期にお休みとなります。
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匿名利用 名前、住所、電話番号の通知、アプリ等での顔が分かる 写真 いずれも必須でない -
OK
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利用 までの流 れ
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1
電話の相談窓口です。ボタンを押して相談してください。
※話し中の場合は、恐れ入りますが、しばらくしてからかけ直してください。
運営
しているところ
さいたま市 こころの健康センター
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- 出典
- 「こころの電話(さいたま市)（埼玉県）（https://www.city.saitama.jp/002/001/016/001/p001335.html ）」をもとに作成
Mexからのアドバイス
「こころのSOSサインに気づく」によると、こころのSOSのサインには、
・気分が落ち込む
・不安でたまらない
・周りに誰もいないのに声が聞こえる
などがあります。
少しでも思い当たるところがあったらぜひ相談してみてください。
