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こころの電話相談

学校や友達のこと、不登校や引きこもり、発達障害かもなどの相談に応じます

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どんなことやってる？
・学業や友達のことで悩んでいる
・学校に行けず不登校になった
・ネットやゲームばかりして昼夜逆転
・意欲がなく家に引きこもっている
・暴言や暴力がある
・人間関係苦手
・片付けられない
・場に応じた言動がとれない
・これから仕事に就けるだろうか
・発達障害（自閉症スペクトラム、アスペルガー、ADHD、学習障害）かもしれない、診断や検査は必要？
・過食や拒食の問題がある
・人の視線が気になる
・手洗いや確認行為がやめられない
などの悩みはありませんか？

思春期・青年期は、身体的にも精神的にも大きな変化を伴う時期です。
性別に関係なく心が不安定になりやすく、様々な問題が表面化してきますが、適切な対応をとればこの時期の危機を乗り越えることができます。まずは、お電話ください。
料金(りょうきん)
通話料のみ
利用(りよう)方法(ほうほう)
まずは電話で相談してください。必要に応じて、個別相談も行えます。
時間(じかん)
＜電話相談＞
月～金曜日　午前9時～午後5時
（祝日・年末年始を除く）

＜個別相談（面接相談）＞
原則、毎週月曜日
対象(たいしょう)年齢(ねんれい)など
15歳ごろ～
対象(たいしょう)都道府県(とどうふけん)
東京

多摩地域（八王子市・立川市・武蔵野市・三鷹市・青梅市・府中市・昭島市・調布市・町田市・小金井市・小平市・日野市・東村山市・国分寺市・国立市・福生市・狛江市・東大和市・清瀬市・東久留米市・武蔵村山市・多摩市・稲城市・羽村市・あきる野市・西東京市・瑞穂町・日の出町・檜原村・奥多摩町）

その他(た)
匿名(とくめい)OK

運営機関(うんえいきかん)情報(じょうほう)

運営(うんえい)機関(きかん)
東京都 福祉保健局（東京都立多摩総合精神保健福祉センター）
出典(しゅってん)
「思春期・青年期の問題についてのご相談（東京都福祉保健局）（https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/smph/tamasou/soudan/shishunki.html）」、「こころの問題についてのご相談（https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/smph/tamasou/soudan/soudan_ippan.html）」、「「東京都立（総合）精神保健福祉センター（https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/shougai/shisetsu/c_tantou.html）」をもとに作成

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