新型(しんがた)コロナウイルスの影響(えいきょう)で通常(つうじょう)と異(こと)なる体制(たいせい)で運営(うんえい)している可能性(かのうせい)があります。日々(ひび)情報(じょうほう)が変化(へんか)している可能性(かのうせい)がありますので、運営(うんえい)機関(きかん)情報(じょうほう)のURL（ホームページ）より最新(さいしん)の情報(じょうほう)を確認(かくにん)してください。
以下はMexが公開情報をもとに作成したページです

さいたま市 こころの電話

心の健康についての不安や悩みの相談に専門の相談員が電話で応じます
048-762-8554
相談

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どんなことやってる？
心の健康についての不安や悩みの相談に、専門の相談員が電話で応じます。
名前を言わなくても大丈夫です。お気軽にお電話ください。
相談料(そうだんりょう)
なし
相談(そうだん)できる時間(じかん)
月～金曜日 午前9時～午後5時
（祝日・12月29日～1月3日を除く）
※電話相談員の研修のため、月に一度程度、不定期にお休みとなります
対象(たいしょう)
さいたま市にお住まいの方
匿名(とくめい)利用(りよう)
OK
?
名前、住所、電話番号の通知、アプリ等での顔が分かる写真 すべて必要なし
利用(りよう)までの流(なが)れ
ボタンを押して電話で相談してください
※話し中の場合は、恐れ入りますが、しばらくしてからかけ直してください。
048-762-8554
相談
Mexから利用(りよう)にあたってのアドバイス

「こころのSOSサインに気づく」によると、こころのSOSのサインには、
・気分が落ち込む
・不安でたまらない
・周りに誰もいないのに声が聞こえる
などがあります。
少しでも思い当たるところがあったらぜひ相談してみてください。

運営機関(うんえいきかん)情報(じょうほう)
運営機関(うんえいきかん)名(めい)
さいたま市 こころの健康センター
出典(しゅってん)
「こころの電話(さいたま市)（埼玉県）（https://www.city.saitama.jp/002/001/016/001/p001335.html）」をもとに作成

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