Mexで
こころのダイヤル
- 心身の不調
どんなことやってる?
こころの健康に関する相談を行っています。相談内容によっては、他の相談先を紹介することもあります。-
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対象 -
だれでも
栃木県
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相談料 -
なし
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- 相談できる時間
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月~金曜日 午前9時~午後5時
※精神科医師による相談を希望される方は第2、第4水曜日 午前9時30分~11時30分に電話をかけてください
利用 までの流 れ
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1
電話の相談窓口です。ボタンを押して相談してください。
※電話がつながりにくい場合があります。その場合は、時間をおいておかけ直しください。
※一人でも多くの県民の方のご相談に応じるため、長時間にわたる電話は時間制限をする場合があります。
運営
しているところ
栃木県 健康福祉部 精神保健福祉センター
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- 出典
- 「こころのダイヤル(栃木県)(http://www.pref.tochigi.lg.jp/e67/kokorodayal.html )」をもとに作成
Mexからのアドバイス
「こころのSOSサインに気づく」によると、こころのSOSのサインには、
・気分が落ち込む
・不安でたまらない
・周りに誰もいないのに声が聞こえる
などがあります。少しでも思い当たるところがあったらぜひ相談してみてください。