HIV／エイズにならないためにはどうしたら良いの？
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5人に1人は感染に気づいていない！
HIVの感染を知らない人たちは、治療もしていないので、彼/彼女たちの血液中、精液中、膣分泌液中にはHIVが多く存在していることが考えられます。
感染を知らないでいるので、「自分は大丈夫」、「（コンドームを使った）予防は必要ない」と思っているかもしれません。
この状態の人たちと、コンドームを使わないでセックスをすることで感染の可能性が出てきます。
HIVに感染しないために
誰と性行為をする時も必ずコンドームを使うことで、感染に気づいていない人としてしまった場合でも感染を防ぐことができます。
もともと感染力が弱いウイルスなので、コンドームをきちんとつければ、「治療をしている/していない」に関わらず感染は起こりません。
コンドームを使用することは、望まない妊娠を防ぐためだけでなく、HIV感染やそのほかの性感染症を予防するためにも、相手が誰であろうと必要なことだと覚えておいてください 。
オーラルセックスでは、相手の性器周辺をなめる側は感染の可能性が出てきますので、コンドームやオーラルセックス用のコンドームとして販売されているデンタルダムなどを使用することで予防効果を高めることができます。
自分の性器の周辺をなめられる側で、だ液との接触だけであれば感染の可能性はありません。
感染した初期に、5～6割の人にインフルエンザにかかった時のような症状が出ると言われています。もし心あたりがあれば、HIV検査を受けることが大切ですし、予防のないセックスがある場合は、定期的に検査を受けることをおすすめします。
こういう場合は感染するの？
生理中など血液が出ている場合も、血液が直接傷口や粘膜に触れない限り感染はしません。
ぷれいす東京によく寄せられる相談は以下のものですが、すべて感染しません。
- お風呂やプール
- 蚊や虫に刺される
- トイレの便座の共用
- せき、くしゃみ、汗、なみだ
- つり革など物を介して
- 一緒に食事をする
- 回し飲みをする
- 一緒に生活をする
- 理髪店、美容院
- 握手、ハグなどのスキンシップ
それよりも大きなリスクは、性行為によるものです。感染しているかどうかを確認していない場合には、セーファーセックスをすることで感染を防ぐことが可能です。
HIVは日常生活ではほとんど感染しません。 正しい知識・予防法を知り、少しでも不安だなと感じたら早めに相談・検査を心がけてください。
可能性のある行為 や感染の不安がある場合、以下の窓口に相談してみてください。名前を名乗らずに相談ができます。
生島
知
りたい
困
った
ポジティブライン（フリーダイヤルによる電話相談）
HIV陽性者と確認検査待ちの方、そのパートナー、家族のための電話相談です。匿名無料で利用いただけます。
[対象] HIV陽性者と確認検査待ちの方、そのパートナー、家族
ゲイによるゲイのためのHIV/エイズ電話相談（Gay Friends for AIDS）
ゲイの相談員が、ゲイ・バイセクシュアルのための相談を受けています。HIV/エイズのことや他の性感染症、セクシュアリティなどの相談が可能で…
[対象] だれでも
カラダと性の相談室
専門相談員（助産師）が、あなたのカラダや性に関する悩みや不安に寄り添い、一緒に考えます
[対象] だれでも
DV相談プラス（チャット相談）
恋人、パートナーから受けている様々な暴力（DV）について、専門の相談員が一緒に考えます
[対象] だれでも
男性同性愛者等向け性感染症（STI）相談室（乙訓保健所）
男性同性愛者（ゲイ）のためのエイズや性感染症にまつわる相談窓口です
[対象] 男性同性愛者（ゲイ）等
男性同性愛者等向け性感染症（STI）相談室（中丹東保健所）
男性同性愛者（ゲイ）のためのエイズや性感染症にまつわる相談窓口です
[対象] 男性同性愛者（ゲイ）等
性犯罪・性暴力被害者のための ワンストップ支援センター
性犯罪、性暴力に関する全国の相談窓口につながる全国共通短縮番号です
[対象] だれでも
居場所
渋谷区児童青少年センター フレンズ本町
東京都渋谷区本町6-6-2
フレンズ本町はフロア毎に様々なお部屋があり、無料で利用することができるので、お気軽にご利用ください
[対象] 東京都渋谷区にお住まい、または在学の方
中高生センタージャンプ東池袋
東京都豊島区東池袋2-38-10 2階
中学生高校生が仲間や個人で利用できます
[対象] 東京都豊島区にお住まい、または豊島区内の中学校、高校に在学の17歳まで…
女の子のためのカフェ ゆうカフェ
東京都世田谷区北沢2-39-6 COS下北沢1階
15才からの女の子の安心・安全な居場所です。 飲みもの、おやつ、Wi-Fi ・充電、生理用品など、無料で提供しています。
[対象] 中学校を卒業した15才以上の女性（性自認が女性の場合も含む）
世田谷区立池之上青少年交流センター いけせい
東京都世田谷区代沢2丁目37番18号
さまざまな体験ができる場であるとともに、誰もが自分らしく過ごせる居場所です
[対象] 小学生～
中学生・高校生向け 中高生コーナー（緑ヶ丘児童館）
東京都目黒区緑が丘2丁目7-20
勉強したり、本を読んだりできるよ。みんなで来てねー！
[対象] 中、高校生
名古屋市青少年交流プラザ本館 ユースクエア
愛知県名古屋市北区柳原3-6-8
オープンスペースは飲食可能で自由に使えます
[対象] だれでも
共育プラザ南小岩
東京都江戸川区南小岩4丁目5-8
談話室や学習室を自由に利用することができます
[対象] 18歳の年度末まで