HIV/エイズにならないためにはどうしたら良いの?
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5人に1人は感染に気づいていない!

HIVの感染を知らない人たちは、治療もしていないので、彼/彼女たちの血液中、精液中、膣分泌液中にはHIVが多く存在していることが考えられます。
感染を知らないでいるので、「自分は大丈夫」、「(コンドームを使った)予防は必要ない」と思っているかもしれません。
この状態の人たちと、コンドームを使わないでセックスをすることで感染の可能性が出てきます。
HIVに感染しないために

誰と性行為をする時も必ずコンドームを使うことで、感染に気づいていない人としてしまった場合でも感染を防ぐことができます。
もともと感染力が弱いウイルスなので、コンドームをきちんとつければ、「治療をしている/していない」に関わらず感染は起こりません。
コンドームを使用することは、望まない妊娠を防ぐためだけでなく、HIV感染やそのほかの性感染症を予防するためにも、相手が誰であろうと必要なことだと覚えておいてください 。
オーラルセックスでは、相手の性器周辺をなめる側は感染の可能性が出てきますので、コンドームやオーラルセックス用のコンドームとして販売されているデンタルダムなどを使用することで予防効果を高めることができます。
自分の性器の周辺をなめられる側で、だ液との接触だけであれば感染の可能性はありません。
感染した初期に、5~6割の人にインフルエンザにかかった時のような症状が出ると言われています。もし心あたりがあれば、HIV検査を受けることが大切ですし、予防のないセックスがある場合は、定期的に検査を受けることをおすすめします。
こういう場合は感染するの?

生理中など血液が出ている場合も、血液が直接傷口や粘膜に触れない限り感染はしません。
ぷれいす東京によく寄せられる相談は以下のものですが、すべて感染しません。
- お風呂やプール
- 蚊や虫に刺される
- トイレの便座の共用
- せき、くしゃみ、汗、なみだ
- つり革など物を介して
- 一緒に食事をする
- 回し飲みをする
- 一緒に生活をする
- 理髪店、美容院
- 握手、ハグなどのスキンシップ
それよりも大きなリスクは、性行為によるものです。感染しているかどうかを確認していない場合には、セーファーセックスをすることで感染を防ぐことが可能です。

HIVは日常生活ではほとんど感染しません。 正しい知識・予防法を知り、少しでも不安だなと感じたら早めに相談・検査を心がけてください。
可能性のある行為 や感染の不安がある場合、以下の窓口に相談してみてください。名前を名乗らずに相談ができます。
※
この記事を書いた人

生島嗣
- 【
経歴 】 - NPO法人ぷれいす東京代表。
数人の相談員とともに相談員(社会福祉士)として、年間500人を超えるHIV陽性者、パートナー、家族からの相談を受けている。
また、研究活動では予防啓発、HIV陽性者の就労や社会生活、薬物使用を含むメンタルヘルスなどをテーマとしている。
ぷれいす東京はHIV感染の不安の相談、ゲイのための電話相談、HIV検査の相談、陽性者や周囲の人のための相談、研究などを行うNPOです。
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対面相談サービス
東京都新宿区高田馬場4丁目11-5 三幸ハイツ403 ぷれいす東京事務所
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居場所
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新潟県三条市南四日町1-15-8
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福井県勝山市元町1丁目5番6号
勝山市教育会館内のロビーはくつろぎ、打ち合わせ等にお使いいただけます
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京都府京都市山科区竹鼻四丁野町42
ロビーにはテレビ、雑誌、新聞、情報コーナー、自習室もあります
[対象] 京都府京都市にお住まい、在学、在勤の13歳(中学生)以上の方
共育プラザ中央
東京都江戸川区松島1-38-1 グリーンパレス 新館2階・5階
中学生、高校生世代の活動支援、世代間交流を行っている施設です
[対象] ~高校生世代
京都市伏見青少年活動センター ふしみん
京都府京都市伏見区鷹匠町39-2 伏見区総合庁舎4F
ロビーでは飲食したり、マンガを読んだり、おしゃべりしたり、憩いの場としてご利用ください
[対象] 京都府京都市にお住まい、在学、在勤の13歳(中学生)以上の方
勝山ふれあいセンター
山梨県南都留郡富士河口湖町勝山4029-5
正面玄関に入るとすぐにある情報ラウンジは、開館中はいつでも利用できます
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ユースステーション長田
神戸市長田区若松町5-5-1 東急プラザ3階 長田区文化センター内
中高生が気軽に使えるフリースペースや居場所を提供しています
[対象] 中高生